ヤマトヌマエビとサイアミを購入したので、水合わせしようと思います。 （はれ） お疲れ様です。 休みの日の朝ラン、毎日の筋トレが半年以上続いております どうも、ルーティン化すると、辞められなくなる質のようです おかげで今年は腰痛にならずにすみそう…